top of page
sabine millet.png

BONJOUR ET BIENVENUE,
Psychopraticienne certifiée, je suis formée aux outils de thérapies brèves suivant : l'
EMDR , l'Hypnose Ericksonienne et l'EFT.
Afin de vous accompagner avec le plus grand soin, je suis également formée à la Relation d'Aide Expérientielle par l'Approche Centrée sur la Personne (Carl Rogers), ainsi qu'aux méthodes de Programmation Neuro Linguistique ou  PNL
 et de bases thérapeutiques de l'Analyse Transactionnelle.
Je propose des séances en individuel, en face à face sur VANNES ou à distance, pour les adultes (et jeunes dés 16 ans sur leur demande). Je reste à votre disposition par mail ou par téléphone pour toute prise de rendez-vous et informations complémentaires.

Couper les liens toxiques avec une habitude...un fonctionnement...une relation

Améliorer la qualité de votre sommeil

Couper les liens toxiques avec une habitude... un fonctionnement... une relation

VOUS SOUHAITEZ

Remettre du mouvement dans votre vie 

Faire votre deuil

Vous reconnecter à qui vous êtes et ce qui donne sens à votre existence aujourd'hui 

 Trouver en vous des ressources inexploitées 

Evacuer des pensées parasites

Reprendre le contrôle sur vos phobies ... addictions 

Atténuer des troubles psychosomatiques

Sortir de croyances limitantes 

Surmonter vos peurs...troubles anxieux

Modifier un comportement

Atténuer des troubles de stress post traumatique

Lever des blocages 

Et travailler sur tout ce qui empêche de vivre...de faire... d'être
et qui crée de la souffrance aujourd'hui dans votre vie 

marbre rose

L'hypnose est un état de conscience modifié que nous expérimentons tous chaque jour.  L'approche thérapeutique de l'hypnose ericksonienne permet au patient de retrouver cet état afin de se connecter à son réservoir de ressources inconscientes et initier du changement vers un état désiré.
Ses champs d'application sont larges : les douleurs, les phobies, les angoisses, le deuil, le sommeil, les comportements, les blocages, la confiance en soi...

 

HYPNOSE ERICKSONIENNE

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une technique prouvée scientifiquement et reconnue par l'OMS. La désensibilisation par les stimulations alternées est initialement pratiquée pour le traitement du stress post-traumatique. Aujourd'hui, cette technique est également utilisée pour soulager la dépression, les angoisse,  les phobies ou les troubles alimentaires.

 

                EMDR-DSA

 

EFT

L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique de libération émotionnelle, issue de la médecine chinoise. Elle consiste à associer dans le même temps des tapotements sur certains méridiens du corps à la verbalisation consciente de l'émotion à traiter. 
Ses champs d'applications sont larges : les émotions, les angoisses, les phobies, l'estime de soi, les souvenirs, les douleurs, les traumatismes, les dépendances, les comportements...

"Vous avez toutes les ressources en vous. Je vous accompagne pour y accéder"

bottom of page